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Die Topgebiete Orvin und Plagne sowie spannende Mehrseillängentouren und Gratklettereien rund um Moutier versprechen pure Kletterfreude
Insgesamt präsentiert der Band 1299 Sportkletterouten
Lebensmitteltechnologe und begeisterter Berggänger
Das in der Region ansässige Autorenteam illustriert den SAC-Fuhrer mit detailliert gezeichneten Klettertopos und viel Bildmaterial
Galler Oberland» des Schweizer Alpen-Club SAC stellt über 60 Klettergebiete vor – vom entspannten Klettergarten bis zur wilden Alpinroute
Mental stark am Berg Zusatz Die Topgebiete Orvin und PlagneMental stark am Berg Training, Technik, Theorie: Wie wir unserer Psyche bergfit machen. Im vorliegenden SAC Handbuch stellt die Autorin Maya Lalive die fr den sommerlichen und winterlichen Freizeitbergsport geeignetsten mentalen Techniken und Werkzeuge kompakt und prgnant zusammen. Sie zeigt auf, wie diese Techniken im Alltag trainiert und bei der Ausbung des Hobbys am Berg angewendet werden knnen. Abgerundet wird der Inhalt mit diversen
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