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lecker & alltagstauglich – 37 vegetarische Rezepte
Hergestellt von der AlzChem Trostberg GmbH
- welche Nährstoffe vor
Er enthält einen detaillierten Ernährungsplan und Zugang zu exklusiven Features in unserer App
Unser Erstgespräch konzentriert sich nicht nur auf Ernährung und Training
Suspension - Trainingsplan (Anfänger) individueller-trainingsplan lecker & alltagstauglich – 37TRX Einsteiger Plan 40 Minuten fr Kraft & Fitness Dieser Trainingsplan enthlt grundlegende TRX bungen mit detaillierten Anleitungen und Fotos der Ausgangs und Endpositionen. Jede bung ist darauf ausgelegt, spezifische Muskelgruppen zu strken und gleichzeitig die allgemeine Fitness zu verbessern. Das Training dauert etwa 40 Minuten und ist besonders schonend, da es keine Sprungbungen beinhaltet, was es fr alle Fitnesslevels zugnglich macht.
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