Bunun balca sebebi ya yakm ve oksijen kullanm kapasitesi zerindeki olumlu etkisidir.(9,10) Ayrca l-karnitin ek gdasnn, serbest radikallerin retiminin, doku hasarnn ve antrenman sonras kas arlarnn azalmasnda etkili olduu saptamlardr (11) 4-) Kemik ve eklemlerde mineral eksikliine bal yumuama ve gszlk yalanmaya veya byme dneminde kiilerin yanl beslenmesine bal oluabilmektedir
10.1038/nmeth.2309 25 GolizehM.LeBlancA.SlenoL
Eating is not driven by hunger alone
doi:[10.1111/dom.15728] Heather J Leidy, Peter M Clifton, Arne Astrup, Thomas P Wycherley, Margriet S Westerterp-Plantenga, Natalie D Luscombe-Marsh, Stephen C Woods, Richard D Mattes, The role of protein in weight loss and maintenance234, The American Journal of Clinical Nutrition, Volume 101, Issue 6, 2015, Pages 1320S-1329S,ISSN 0002-9165, Institute of Medicine
Capacidad: 35ml