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Les postures sont adaptées à votre niveau et présentées avec des variations accessibles à tous
Le Relais Plein Air vous invite à une sortie guidée jusqu’au magnifique Lac Pink
respirer et profiter pleinement du moment présent
Yoga Kripalu - Abonnement saisionnier tag__icon_paddleboard Réservez votre équipement en ligneMardi 18: 30 19: 45 15 septembre au 1 dcembre Professeur : Marie Laferrire Kripalu veut dire compassion . Il est une approche de hatha yoga. Le but est de cultiver une exprience dintriorisation mditative. Sa pratique est une invitation une conscience mditative du moment prsent qui se base sur les principes de RESPIRE, RELAXE, SENT, OBSERVE, ET PERMET pour intgrer le corps, le mental et lesprit et se brancher sur la sagesse du corps et la puissance du
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