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Semaine 7 – Cocon d’été
Chaise en Mouvement · Yoga sur Chaise · 29 min
il ne sera possible d'échanger
🩹 23 techniques de respiration décortiquées
🌱 Évolutif : s'adapte à chaque étape du développement
Cartes de Pranayama 🌬 Papeterie Semaine 7 – Cocon d’étéTu respires 20 000 fois par jour, ces cartes vont te permettre de respirer en conscience. 23 techniques de respiration dcortiques Apaise ton mental en quelques minutes S'intgre n'importe quelle sance et type de yoga Le format parfait pour dcouvrir Justasana
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