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sa vie serait simple si elle réalisait que l'amour se trouve peut-être tout près d'elle…

les soupers festifs et les desserts peuvent aussi faire partie d'une alimentation saine si l'on sait bien les préparer

Leur santé mentale

comme si une brume d'automne les enveloppait dans son cocon

Le meilleur moment pour déguerpir

Les dépendances, ces fantômes insatiable livre audio sa vie serait simple siDrogues, alcool, tabac, travail, nourriture, sexe, jeu et achats compulsifs ? Qu'est ce qui cloche dans nos vies pour que nous ayons recours des moyens aussi destructeurs pour nous rconforter ? Et pourquoi est il si difficile de renoncer ces habitudes, mme lorsqu'elles mettent notre sant en pril, dtruisent nos relations et ruinent nos vies ? L'auteur examine les dpendances pidmiques dans notre socit, nous dit pourquoi nous y sommes si vulnrables et ce