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• Des tests amusants pour apprendre à mieux se connaître
En tant que membre à part entière de cette humanité
l'auteur propose des outils concrets et efficaces pour mieux vivre son quotidien
Suis-je un rêveur
cette grande passionnée vous entraîne dans un parcours à couper le souffle
Le choc de la réalité Format:papier • Des tests amusants pourPerte d'un tre cher, maladie, isolement, chec, dception Les coups durs de la vie vous font ils vaciller? Vous luttez pour conserver l'quilibre, mais il vous arrive parfois de chuter? Ce livre vous aidera non seulement surmonter les preuves, mais en ressortir plus fort. Fonde sur l'acceptation et l'engagement, la thrapie ACT vous amne faire preuve d'indulgence envers vous mme, prendre de la distance par rapport aux vnements et choisir consciemment
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